Kurse ... aktuelle Termine

Kurse

Krabbelminis

Krabbelminis

Kursstart ist jeweils nach den Schulferien. 

Die Kurse finden regelmäßig als abgeschlossene Kursreihen dienstags bzw. donnerstags vormittags statt. Ein Termin umfasst 60 Minuten, eine Kursreihe beinhaltet zwischen sechs und zehn Terminen (nicht in den Schulferien). Wenn Plätze frei sind, ist ein Quereinstieg jederzeit möglich.

Kursleitung:  Christine Mathias, diplomierte Sozialpädagogin aus der Familienberatung und Kindertagespflege sowie 2fache Mama

Infos, Anfragen & Anmeldungen: krabbelminis@web.de

Anmeldung erforderlich

Pilates

Fortlaufender Kurs

Einstieg jederzeit möglich

Kursleitung: Karen Möller, zertifizierte Trainerin für Pilates/ Beckenboden/ Faszien

jeweils Mi 19.15-20.15 Uhr
und ,,neu“ ab dem 07.04.22 Do 9-10 Uhr
Personal-Training nach Absprache möglich

Infos, Anfragen & Anmeldungen: 
www.2Trainer1Ziel.de/Team/Karen-Moeller(externe Homepage)

Anmeldung erforderlich

Anmeldung erforderlich

Yoga in der Schwangerschaft

Kursleitung: Ulrike Stemmeler-Brückner, Yogalehrerin (Kooperationspartnerin)

8 Termine x 1 h

17.04. – 19.06.2023 *
Mo. 10:45-11:45Uhr

Infos, Anfragen & Anmeldungen:
www.usb-yoga.de (externe Homepage)

* bei maßgebenden Corona-Einschränkungen & entsprechenden Hygienevorschriften ggf. als digitales Angebot

Anmeldung erforderlich

Geburtsvorbereitungskurs

Kursleitung: Tanja Schulte-Kremer, Hebamme
Martina Ochmann, Hebamme

Wochenend-Crash-Kurs für Paare (ab 30. Schwangerschaftswoche)

17./ 18.06.2023 (Paarkurs)
Sa./ So. 11:00 – 15:00 Uhr

fortlaufender Paar-Kurs (ab 30. Schwangerschaftswoche)
4 Termine x 2 h (Montags)

06.03.-27.03.2023 
Mo. 18:30 – 20:30 Uhr

Crash-Kurs für Paare (ab 30. Schwangerschaftswoche)
3 Termine x 2,5 h

27.04.,03.05. und 04.05.23 
18:30 – 21:00 Uhr

Infos, Anfragen & Anmeldungen: tanja@hebammenaufderhoehe.de

Anmeldung erforderlich

Rückbildungsgymnastik

6 – 8 Termine x 45-60 Min.

17.04. – 12.06.2023 * (ohne Kind) ( 1.und 29. Mai entfällt )

Warteliste

Mo. 19:00 – 20:00 Uhr
Kursleitung: Maria Schulz, Hebamme

18.04. – 30.05.2023 * (ohne Kind)

Warteliste

Di. 19:00 – 20:00 Uhr
Kursleitung: Maria Schulz, Hebamme

17.07. – 28.08.2023 * (ohne Kind)
Mo. 19:00 – 20:00 Uhr
Kursleitung: Maria Schulz, Hebamme

18.07. – 29.08.2023 * (ohne Kind)
Di. 19:00 – 20:00 Uhr
Kursleitung: Maria Schulz, Hebamme

* bei maßgebenden Corona-Einschränkungen & entsprechenden Hygienevorschriften ggf. als digitales Angebot

Infos, Anfragen & Anmeldungen: maria@hebammenaufderhoehe.de

Anmeldung erforderlich

Postnatal Yoga zur Rückbildung

Kursleitung: Ulrike Stemmeler-Brückner, Yogalehrerin (Kooperationspartnerin)

8 Termine x 1 h

17.04. – 19.06.2023 * (mit Kind)
Mo. 09:30 – 10:30 Uhr

* bei maßgebenden Corona-Einschränkungen & entsprechenden Hygienevorschriften ggf. als digitales Angebot

Infos, Anfragen & Anmeldungen:
www.usb-yoga.de (externe Homepage)

Anmeldung erforderlich

Babymassage

6 Termine x 1 Stunde

21.04. – 02.06.2023 (19.05. entfällt)
Fr. 11:30-12:30 Uhr

Infos, Anfragen & Anmeldungen: tanja@hebammenaufderhoehe.de

Anmeldung erforderlich

Erste Hilfe am NG / Kind

1 Termin x 5 h

Kursleitung: Manuel Ibanez Rodriguez, Kinderkrankenpfleger und Fachintensiv-/ Anästhesiepfleger (Kooperationspartner)

15.04.2023
Sa. 09-15 Uhr

24.06.2023
Sa. 09-15 Uhr

Infos, Anfragen & Anmeldungen: tanja@hebammenaufderhoehe.de

Anmeldung erforderlich

Beckenbodentraining

6 Termine x 1 h

Kursleitung: Karen Möller, zertifizierte Trainerin für Pilates/ Beckenboden/ Faszien

08.03. – 26.04.2023 (05.04. und 12.04. entfallen)
Mi. 9:00 – 10:00 Uhr
Mi. 18:00 – 19:00 Uhr

10.05. – 14.06.2023
Mi. 9:00 – 10:00 Uhr
Mi. 18:00 – 19:00 Uhr

Personal-Training nach Absprache möglich

Infos, Anfragen & Anmeldungen:
www.Karen-Moeller.de (externe Homepage)

Anmeldung erforderlich